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憂鬱，是食物造成的！？：日本名醫以營養素療法破解現代人憂鬱的真相！.溝口 徹(Toru Mizoguchi).臉譜.心靈養生.「うつ」は食べ物が原因だった！
※本書完整附錄「預防腦部營養不良的飲食指南」
95％的「憂鬱」源自於腦部營養不良；
小心！減肥、喜愛甜食、偏重蔬菜等飲食不當將造成憂鬱！
目前為憂鬱症狀所苦的人，男女皆以三十至五十幾歲的中壯年族群居多（六、七十歲的女性患者也不...
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