這樣做,大腦愈用愈聰明:開發腦潛力的8個關鍵.凱莉.哈威爾(Kelly Howell).商周出版.全腦學習系列.Brain Power: Improve Your Mind as You age
你希望記憶力在十年、二十年後會更增進嗎?
年齡增長對你帶來的最大恐懼是什麼?
你害怕年長後會得到失智症嗎?
過去三十年來,科學已經證實人的頭腦會隨著年齡增長愈來愈聰明,關鍵在於如何提升心智能力,讓大腦達到最高效益。
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