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小資外食減重法：不用花大錢，不用刻意改變生活型態，只要善用小技巧，就算天天外食也能輕鬆享瘦！.蔡雅雯.貓頭鷹.家庭圖書館B.
什麼！吃炸雞、下午茶、消夜、零食也能瘦！可能嗎？
沒錯！只要善用本書教你的小技巧，不用花大錢，不用刻意改變現在的生活型態，就算天天都外食，也能輕鬆享「瘦」！
你知道為什麼百分之九十的體重控制法都會失敗？那是因為你選錯了減重方式。
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