態度與行動，決定你的健康.陳立維.原水文化.悅讀健康系列-身心靈書房.
健康的祕訣，不是看多少書、聽多少演講、學多少知識、問多少專家；而是管理、是紀律、是決心、是行動、是持續，是提起勇氣做原本不敢做的事，是聽從身體的思考去決定事情的重要順序。
這是你嗎？
★你關心親朋好友的健康，但對自己的健康卻總說「等...
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